Sairastuminen tuo muutoksia sairastuneen ja hänen perheensä elämään. Uudet hoitotoimet voivat tuntua vaikeilta ja elämää rajoittavilta. Myös arkiset, tutut asiat saattavat tuntua hankalilta uudessa tilanteessa. Kaikesta tästä selviytyminen voi vaatia uusia keinoja ja ehkä myös muiden apua.

Sairauden kanssa voi kuitenkin oppia elämään täyttä elämää. Silloin puhutaan usein sairauteen sopeutumisesta ja kuntoutumisesta. Sairauteen sopeutuminen voidaan nähdä sairastuneen ja hänen läheistensä näkökulmasta uuden oppimisen haasteena.

Haasteeseen vastaaminen vaatii sairastuneen ja hänen läheistensä omaa, aktiivista panosta. Etenkin pitkäaikaissairaille tämä oppimistehtävä on usein koko elämän kestävä prosessi, mutta onneksi siihen on tarjolla myös monenlaista tukea esimerkiksi kuntoutuksen ja vertaistuen keinoin. Yksin ei siis kannata jäädä. Erittäin tärkeää on myös pitää kiinni vanhoista ystävistä, työstä, harrastuksista ja siitä "tavallisesta arjesta".

Kun tarvitset lisätietoa kuntoutuksesta
Juttele hoitavan lääkärin tai hoitajan kanssa. Kuntoutuspalveluista tietävät ja hakemisessa auttavat myös sairaalan sosiaalityöntekijät, joille voi varata ajan keskustelemaan kuntoutusmahdollisuuksista. Myös Kelan toimistot osaavat neuvoa. Ota läheinen mukaan keskusteluihin.